Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche aubergine, pois chiches, cumin de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche aubergine, pois chiches, cumin! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, les types d’ingrédients utilisés ont également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche aubergine, pois chiches, cumin tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche aubergine, pois chiches, cumin :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée ou feuilletée
- Préparer 2 aubergines
- Fournir 200 g pois chiches
- Utilisation 20 cl crème
- Utilisation 1 cuillère à soupe tahini
- Préparer 1 cuillère à soupe moutarde à l’ancienne
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe Maïzena
- Fournir 1 cuillère à café cumin
- Préparer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Vous avez besoin 4 cuillères à soupe d’eau
Servir en collation ou dans le sandwich style sabich à l'aubergine (voir recette). Lavez l'aubergine et coupez la en cubes (vous pouvez retira la peau si vous le souhaitez). Placez les cubes d'aubergine sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Je ne compte plus le nombre de fois où j'ai préparé cette quiche à l'aubergine, aux pois chiches et au cumin depuis le début du mois.
Quiche aubergine, pois chiches, cumin instructions :
- Éplucher et découper les aubergines en dés. Faure cuire 20 minutes à feu doux avec l’eau et l’huile d’olive.
- Dans un bol, mélanger la crème, la Maïzena et le tahini.
- Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, ajouter les pois chiches.
- Ajouter le cumin aux aubergines en fin de cuisson, puis ajouter à la quiche.
- Recouvrir avec le mélange de crème et enfourner 30 minutes à 200 degrés.
J'ai fait de nombreux essais pour aboutir à la recette. Couper l'aubergine avec la peau en dés. Égoutter la boîte de pois chiches. Dans une cocotte, mettre en alternance, une couche d'aubergines saupoudrée de beaucoup de cumin, des pois chiches. Je vous propose une petite visite au Maroc. Le bilan de ce plat est mitigé, tout le monde n'a pas aimé mais bon, moi oui, alors je partage cette recette avec vous.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche aubergine, pois chiches, cumin, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Quiche aubergine, pois chiches, cumin recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
