La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner quiche aux sardines parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche aux sardines! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche aux sardines tue seul besion 29 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche aux sardines :
- Utilisation Pour la pâte à quiche;■■■
- Fournir 125 g farine
- Utilisation 50 ml l'eau tiède
- Utilisation 50 ml d l'huile d'olive
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation Pincée de thym
- Préparer Pincée de poudre d'ail
- Vous avez besoin Pincée de poivre noir
- Vous devez vous préparer Pour la farce■■■
- Fournir 1 iognon
- Utilisation 1 tomate
- Fournir 3 gousses d'ail
- Vous avez besoin Feuille de laurier
- Fournir 1 brin de thym
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café persil haché
- Vous avez besoin Sel
- Fournir Poivre noir
- Préparer 1 cuillère à café harissa
- Utilisation 1/2 cuillère a café de cumin
- Fournir L'appareil à quiche ;■■■
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Fournir 5 cuillère à soupe crème fraîche
- Fournir 3 cuillère à soupe fromage râpé
- Préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre noir
- Fournir Pincée de thym
- Vous devez vous préparer Pincée de poudre d'ail
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café persil haché
- Fournir 50 g fromage fondue pour badigeonnez le fond de quiche
Parsemez de basilic ciselé, puis dans un bol, mélangez les œufs, la crème et la maïzena. Make the pastry by mixing the flour, butter, water and salt. Roll out the dough thinly, break up the sardines and remove the back bone and any small bones. Quiche traditionelle mais point de jambon des sardine en boite à l'huile.
Quiche aux sardines instructions :
- Préparez la pâte à quiche:dans un bocal mettez la farine,l'eau,l'huile d'olive,sel,cuillerée à café de levure sèche,un pincée de sucre,pincée de thym,pincée de l'ail en poudre fermer le bocal et mélangez sans toucher ni pétrir, étaler la pâte à quiche et piquer- la avec une fourchette et badigeonnez de fromage fondue et lahrissa (pâte de piment rouge épicé) et laissez au frais.
- Dans un poêle mettez lhuile d'olive et l'iognon an tranches,la feuille de laurier,un brins de thym,revenir quelques minutes après ajoutez les dés de tomates et l'ail an rondelles et le poivre noir,sel,une cuillère à café de piment rouge piquante ou douce,cumin laissez cuire pendant 3mn et laissez refroidir,après mettez-la sur la pâte quiche
- Préparez l appareil à quiche; 3 œuf et 5 cuillères à soupe de crème fraîche,2 cuillère fromage râpé,sel poivre noir,pincée de thym,pincée de poudre d'ail,cuillerée de persil haché et versez sur le mélange d 'oignons et tomates.
- Et décorez- la avec des sardines sans arrêtes et mariner avec d'ail,cumin,sel,persil,harissa,citron,poivre noir et les rondelles de tomates et mettez- la au four pandant 20mn et jusqu'à qu'il prenne une couleur bien dorée
- Servez tiède avec salade.
Quiche aux sardines parfumée à l'origan. Un quiche diététique aux épinards réalisée en deux temps trois mouvements vous tenterait? Une quiche très parfumée, idéale pour faire manger des sardines aux enfants avec le sourire !. Spread the tomato on the pastry base and arrange the sardines on top, in either a pinwheel or a criss-cross pattern. Scatter with olives, capers and thyme and drizzle with a little of the sardine oil.
Prenez ces Quiche aux sardines idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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