Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Galette de quinoa - IG Bas est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez cuire galette de quinoa - ig bas en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de galette de quinoa - ig bas :
- Vous devez vous préparer 200 g quinoa
- Préparer 4 œufs
- Utilisation 1 oignon
- Utilisation 70 g chèvre frais
- Fournir 15 g parmesan
- Fournir 100 g flocons d'avoine mixés
- Fournir sel / poivre / ciboulette
Galette de quinoa - IG Bas instructions :
- Faire cuire le quinoa dans un grand volume d'eau bouillante pendant 12 minutes. Bien égoutter et réserver. Ajouter les œufs battus en omelette ainsi que l'oignon émincé. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène. Incorporer les fromages de la même façon.
- Assaisonner avec le sel, le poivre et la ciboulette. Ajouter les flocons d'avoine mixés et bien mélanger.
- Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et former les galettes. Laisser cuire environ 5 minutes avant de les retourner et de faire cuire le même temps.
Prenez ces idées de recettes Galette de quinoa - IG Bas et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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