La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Rapid'Wok quinoa lentilles poulet recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
À cuire rapid'wok quinoa lentilles poulet tue avoir besoin 13 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de rapid'wok quinoa lentilles poulet :
- Fournir 3 blancs de poulet
- Préparer 150 g lentilles vertes
- Préparer 150 g quinoa
- Préparer 60 g raisins secs
- Vous avez besoin 2 à 3 carottes détaillées en petits cubes
- Préparer 1 oignon émincé
- Utilisation 15 cl bouillon de volaille dégraissé ou de légumes bio
- Préparer Cannelle, cardamome, coriandre
- Vous avez besoin Sauce yaourt ou crème fraîche
- Utilisation Yaout bulgare ou crème fraîche
- Utilisation Menthe fraîche
- Fournir Sel, poivre
- Fournir Jus d'1/2 citron
Rapid'Wok quinoa lentilles poulet instructions :
- Faire cuire lentilles et le quinoa selon instructions emballage
- Mettre les raisins secs à gonfler dans un bol d'eau
- Faire dorer l'oignon et les carottes dans un peu d'huile d'olive
- Y ajouter le poulet et le faire revenir quelques instants
- Ajouter les lentilles et le quinoa égouttés
- Ajouter les épices, le bouillon,⚠️saler raisonnablement avec le bouillon et poivrer
- Poursuivre la cuisson 10 à 15 minutes
- Servir accompagné du mélange : yaourt brassé +citron +sel, poivre + menthe fraîche ciselée (option menthe déshydratée ou aneth)
Puisque vous avez effectivement lu la recette Rapid'Wok quinoa lentilles poulet et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Rapid'Wok quinoa lentilles poulet recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
