Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Dahl de lentilles, patates douces, poulet est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire dahl de lentilles, patates douces, poulet tue avoir besoin 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de dahl de lentilles, patates douces, poulet :
- Utilisation 200 g lentilles vertes
- Préparer 400 g blanc de poulet coupé en dés
- Préparer 1 oignon émincé
- Vous avez besoin 400 g patates douces coupées en dés
- Fournir 2 carottes coupées en dés
- Fournir 1 boîte tomate concassée
- Vous devez vous préparer 20 cl lait de coco
- Vous devez vous préparer 1 grosse CS de curry
- Préparer 1 grosse CS de curcuma
- Fournir 1 grosse CS de persil
- Vous avez besoin Sel
- Préparer Huile d'olive
Pendant ce temps, peler la patate douce et la détailler en petits cubes. Rincer les lentilles à l'eau froide puis les ajouter dans le bol ainsi que les dés de patates douces et le bouillon de légumes. Essayez cette recette de dahl et donnez votre avis en commentaire !. Sel au piment d'espelette plus les épices indiquées dans la recette.
Dahl de lentilles, patates douces, poulet instructions :
- Cuire les lentilles. Les égoutter et les réserver. (Sinon tu les prends déjà cuites en boîte, ça fonctionne aussi et ça fait moins de vaisselle 😁)
- Dans une cocotte, faire dorer le poulet avec un filet d'huile d'olive. Réserver.
- Mettre l'oignon émincé dans la cocotte et faire revenir avec le curry et le curcuma.
- Ajouter les patates douces, les carottes, les tomates concassées et un verre d'eau.
- Laisser mijoter 30 mn à couvert à feu doux.
- Ajouter enfin les lentilles égouttées, le poulet, le persil, le lait de coco et le sel.
- Continuer la cuisson 10 mn sans couvrir.
- Déguster !
Temps de cuisson suivi à la lettre et citron jaune car pas de citron vert. Excellent avec du riz thaï et de la salade verte. La meilleure recette de Dhal de lentilles corail à la patate douce et lait de coco! Ajouter la patate douce dans la cocotte. Bien remuer le tout et laisser colorer deux minutes.
Prenez ces concepts de recettes Dahl de lentilles, patates douces, poulet et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Dahl de lentilles, patates douces, poulet recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
