Salade de pois chiches au sésame
Salade de pois chiches au sésame

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner salade de pois chiches au sésame de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de salade de pois chiches au sésame! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

Vous pouvez cuire salade de pois chiches au sésame en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de salade de pois chiches au sésame :
  1. Vous avez besoin 400 g pois chiches égoutté
  2. Vous devez vous préparer 1 oignon
  3. Utilisation 1 gousse d'ail hachée
  4. Fournir 10 g d'huile d'olive extra vierge BIO
  5. Fournir 10 g d'huile de sésame
  6. Vous avez besoin 1 citron BIO : zeste et jus
  7. Vous devez vous préparer Ciboulette
  8. Préparer Sésame torréfié
  9. Préparer Sel et poivre

Ajoutez le concentré de tomates et le jus de pomme puis le bouillon et portez à ébullition. Rincer les pois chiches sous l'eau claire et les égoutter. Dans un saladier, bien mélanger le zeste et le jus de citron avec tous les ingrédients jusqu'au sel compris, réserver. Mixer grossièrement les pois chiches, les mélanger avec les légumes et la sauce.

Salade de pois chiches au sésame instructions :
  1. Dans un saladier, mettre les pois chiches, l'oignon ciselé, l'ail et mélanger
  2. Ajouter les huiles, le zeste et jus d'un citron, la ciboulette (du jardin, c'est mieux). Mélanger
  3. Ajouter les graines de sésame et assaisonner, mélanger
  4. Déguster ❤️

Rouler la salade de pois chiches dans les feuilles de salade, les dresser sur les assiettes, garnir de tomates. Cette assiette pleine de saveurs peut se préparer en avance et est idéale à apporter dans votre bento du midi pour vos déjeuners au travail ou alors pour votre pique-nique du weekend ! Le jour même, pelez l'ail et l'oignon et hachez-les. Lavez, effeuillez et hachez la coriandre. Égouttez les pois chiches et passez-les au moulin à légumes afin d'enlever leur peau. Ajoutez la farine, l'ail, l'oignon, la coriandre, la chapelure et le sésame. Étapes de préparation. Épluchez, hachez la gousse d'ail.

Puisque vous avez lu la recette de Salade de pois chiches au sésame, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Salade de pois chiches au sésame recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.