En général, les gens ont abandonné omelette aux épinards à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de omelette aux épinards! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire omelette aux épinards tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de omelette aux épinards :
- Préparer 1 oignon
- Fournir 1 échalote
- Vous avez besoin 300 g épinards
- Fournir 1 gousse d'ail
- Préparer 1 cuillère à café d'huile d'olive
- Préparer 4 oeufs
- Vous avez besoin 20 g fromage frais
- Vous devez vous préparer 100 ml lait
Simple, rapide et délicieuse omelette aux jeunes pousses d'épinards. Un plat complet avec une salade… Dès que l'omelette commence à prendre, baissez à feu moyen-doux et terminez la cuisson. Faites glisser l'omelette aux épinards sur votre plat de service, poivrez et servez de suite. L'omelette aux épinards sera appréciée aussi bien chaude que froide.
Omelette aux épinards pas à pas :
- Equeutez les épinards, lavez-les et égouttez-les. Epluchez oignon et échalote, émincez-les. Epluchez la gousse d'ail, hachez-la. Cassez les oeufs, battez-les.
- Dans un grand saladier, mettez les oeufs avec le lait, sel, piment et poivre. Mélangez bien
- Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez-y l'oignon et l'échalote émincés. Laissez cuire 3/4 minutes. Ajoutez les épinards et laissez-les tomber (c'est à dire réduire) 4/5 minutes. Vous allez voir que les épinards vont diminuer de volume.
- Ajoutez les oeufs battus et laissez cuire à feu doux. Soulevez délicatement un des bords de l'omelette, et penchez un peu la poêle pour que le liquide coule sous l'endroit soulevé. De cette façon, votre omelette sera parfaitement cuite partout. Quand l'omelette est cuite, parsemez de morceaux de fromage frais. Il va fondre légèrement sur l'omelette chaude. Mettez un tour de moulin à poivre. - Dégustez chaud, et régalez-vous
En pleine saison des épinards frais, j'adore varier les petits plats pour en profiter pendant qu'ils sont bien frais (j'ai horreur des épinards en boite et même si les épinards surgelés font bien subterfuge, je préfère vraiment les épinards frais). Avant de faire cuire l'omelette, il faut au préalable faire tomber les épinards à la poêle dans un peu d'huile d'olive. Une omelette espagnole aux épinards champignons et amandes, une recette que j'ai pioché de mon livre Tapas. Une Tortilla aux saveurs espagnoles très facile à préparer si vous êtes à court d'idées pour le déjeuner et que l'on peut accompagner d'une bonne salade. Ingrédients: oignon et sa verdure,oeuf,épinards en branche,mozzarella,poivre,sel.
Maintenant que vous avez revu la recette de Omelette aux épinards, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Omelette aux épinards recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
