La plupart des gens se sentent inférieurs à couronne de courgette de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de couronne de courgette! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, les types d’ingrédients utilisés ont également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire couronne de courgette en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de couronne de courgette :
- Fournir 1 courgette
- Fournir 1/2 poivron rouge et vert
- Préparer 50 g lentilles vertes
- Fournir 50 g trio de quinoa
- Préparer Graines courges et lin doré
- Vous devez vous préparer Thym, piment d'Espelette
- Préparer 1/2 oignon
Replier les extrémités des courgettes pour former une couronne. Remplir le bol au centre de sauce tomate et déguster en trempant les morceaux de la couronne dans la sauce tomate Ce sera une couronne de courgettes farcies, une façon différente de présenter ce plat. Préparation Couronne légère de courgettes sauce yaourt. Voici une recette que j'ai prise sur un magazine de cuisine italien.
Couronne de courgette pas à pas :
- Faire revenir la courgette au wok avec du piment, réserver
- ParszpaeparparsedFaire revenir les poivrons, les oignons avec le piment.
- Cuire les lentilles 20/25 min et le quinoa 12/15 min après les avoir rincés.
- Disposer la courgette et installer au centre un mélange de quinoa, lentilles, poivrons, oignons. Parsemer de graines et de thym
Et bien, elle est très bonne et très légère. Vous pourrez l'accompagner d'une salade ou/et d'une chiffonnade de jambon si vous le souhaitez. Savourez cette Tarte couronne à la courgette, chèvre et tomates cerise. Une délicieuse tarte couronne à déguster entre amis à l'apéritif ! De quoi passer une très bonne soirée !
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Couronne de courgette, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Couronne de courgette recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
