La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- :
- Préparer 3 cuillère à soupe graine de lin
- Vous devez vous préparer 700 g patate douce
- Utilisation 5 dattes
- Fournir 4 cuillère à soupe sirop d'agave
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe cannelle
- Utilisation 100 g farine de riz
- Fournir 130 g noisette en poudre
- Fournir 6 cuillère à soupe cacao
- Vous avez besoin 1 pincée de sel de mer
- Préparer 50 g noix, finement achées
Dans un saladier, mettez la patate douce cuite, la pâte de dattes, les farines, le sucre, le cacao et la vanille. Mixez jusqu'à obtenir une préparation homogène. Après le carton du gâteau moelleux chocolat courgette, je vous présente le Brownie ultra moelleux à la patate douce et au chocolat. Je l'ai fait goûter à des amis, ils ont tous bien kiffé.
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- pas à pas :
- Laissez tremper les graines de lins dans l'eau
- Préchauffez le four à 180° degré
- Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole
- Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle
- Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix
- Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes
On sent pas mal le chocolat et le beurre de cacahuètes, assez peu la patate douce qui est sucrée de toute façon. Y-a-t-il une définition précise, claire et irréfutable ? Y-a-t-il un cahier des charges pour chaque spécialité ? Brownie à la patate douce, sans gluten et sans produits animaux. Une recette pauvre en sucre et fondante facile et délicieuse.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
