En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner barres de céréales crousti- moelleuses de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de barres de céréales crousti- moelleuses! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir barres de céréales crousti- moelleuses en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de barres de céréales crousti- moelleuses :
- Utilisation 25 g d'amandes
- Préparer 40 g noisettes
- Vous avez besoin 200 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 1 poignée de graines de chia
- Fournir 1 poignée de graines de sésame
- Préparer 10 dattes dénoyautées et coupées en dés
- Vous avez besoin 150 ml lait (je n'avais pas de lait végétal, mais c'est préférable)
- Fournir 3 CS sirop d'agave
Il n'y a que des avantages à faire ses barres de céréales maison. Versez les flocons d'avoine et le riz soufflé dans un saladier. Ajoutez les myrtilles, le lait concentré et le miel et mélangez délicatement. Répartissez la préparation dans des moules rectangulaires beurrés et tassez bien avec le dos d'une cuillère. barres de céréales moelleuse. boulangerie.
BARRES DE CÉRÉALES CROUSTI- MOELLEUSES pas à pas :
- Concasser les amandes et les noisettes au couteau, afin d'obtenir des morceaux grossiers.
- Faire chauffer une poêle à sec, y mettre les flocons d'avoine et les noix afin de les faire griller sur feu très vif, en mélangeant régulièrement à la cuillère en bois.
- Une fois le mélange coloré, le verser dans un saladier, y ajouter les graines de sésame et de chia, ainsi que les dattes. Arroser l'ensemble avec le lait et le sirop d'agave, et mélanger afin que tout le lait soit bien absorbé.
- Remplir les alvéoles d'un moule à financiers en silicone en tassant bien (j'ai utilisé une fourchette), et enfourner environ 25 minutes. Surveiller la cuisson, les barres de céréales devront être dorées.
- Astuce : Variez les graines, en y mettant graines de courge, de tournesol, des noix de cajou, des baies de goji, tout est envisageable !! - A l'avance : Préparez ces barres de céréales le dimanche pour en avoir pour toute la semaine. Elles se conserveront environ 5 jours dans une boîte hermétique.
Jetez plutôt un œil à nos recettes de barres croustillantes aux pommes et aux amandes, de barres moelleuses aux fruits rouges, de barres aux myrtilles aux biscuits petits-beurre, de barres de céréales aux dattes moelleuses et au citron, de barres de granola aux cranberries séchées, mais aussi de barres de muesli aux raisins secs. Barre aux céréales, flocons d'avoine, banane, noisettes et chocolat Pour un gouter gourmand et sain : le chocolat utilisé est du chocolat noir, le sucre est remplacé par le miel, et les noisettes sont riches en cuivre, manganèse et vitamine E. Dans le cul de poule, mélangez les flocons d'avoine, les graines de sésame et les abricots secs. Ajoutez le mélange précédent et le lait. Répartissez la préparation dans les Lounges et tassez avec l'outil de fonçage.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de BARRES DE CÉRÉALES CROUSTI- MOELLEUSES recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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