Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire smoothie tomate - banane - avocat et fraise en utilisant 7 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie tomate - banane - avocat et fraise :
- Vous avez besoin 20 fraises mûres
- Préparer 4 bananes mûres
- Fournir 2 grosses tomates ou 3 petites
- Utilisation 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Utilisation Du sucre OU du sel et du poivre
- Fournir 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Utilisation Les petites glaçons ou glaçon purée
Régalez-vous avec ce savoureux smoothie aux fraises, aux bananes et au yogourt. Le cocktail idéal pour une pause collation tout en douceur! Vérifiez les paramètres de votre navigateur et activez JavaScript pour profiter de ce site au maximum. Lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en morceaux.Épluchez la banane et coupez-la en rondelles.Épluchez la pomme et coupez-la en morceaux.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise instructions :
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
A l'aide d'un blender ou d'un mixeur plongeant, mixez les fruits. Versez les fruits mixés dans un shaker. Ajoutez-y le jus de citron et les glaçons et. Ajoutez l'avocat, la banane et l'ananas au bol mélangeur. Mixez ensuite jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène puis servez dans un verre.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
