Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Tarte poulet au curry avocat sésame de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire tarte poulet au curry avocat sésame tue avoir besoin 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tarte poulet au curry avocat sésame :
- Utilisation 1 pate feuilletée
- Utilisation 300 g blancs de poulet
- Préparer 1 avocat
- Fournir 1 petite brique de crème légère (25 cl)
- Fournir 3 oeufs
- Préparer Curry en poudre (a doser selon les goûts pour un résultat plus ou moins fort)
- Fournir Graines de sésame
Tarte poulet au curry avocat sésame instructions :
- Faire cuire les des de poulet dans un filet d'huile d'olive avec le curry en poudre (1 a 2 c a café) reserver
- Battre les œufs avec la crème. Ajouter l'avocat en des, puis le poulet. Verser sur la pâte feuilletée.Parsemer de sésame. Mettre au four 30 min environ a 200 degrés
Maintenant que vous avez revu la recette de Tarte poulet au curry avocat sésame, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Tarte poulet au curry avocat sésame recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
