Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates
Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

À faire dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates tue seul besion 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates :
  1. Vous avez besoin 80 g lentilles vertes (ou corail)
  2. Vous avez besoin 40 g riz complet (ou basmati)
  3. Utilisation 100 g oignons
  4. Préparer 300 g tomates concassées
  5. Préparer 10 ml d'huile d'olive
  6. Fournir 1 càs de gingembre moulu
  7. Vous avez besoin 1 càc de garam masala
  8. Préparer piment moulu

Versez les lentilles dans le wok. A la fin de la cuisson, ajoutez le jus du citron et les pousses d'épinards. Pelez les tomates et ôtez-en les graines avant de les couper en dés grossiers. Versez une cuillère à soupe d'huile dans un wok ou une sauteuse.

Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates instructions :
  1. Émincer les oignons et les faire revenir dans l'huile d'olive.
  2. Ajouter les tomates et laisser chauffer à feu doux.
  3. Rincer les lentilles et le riz.
  4. Lancer la cuisson des lentilles dans un grand volume d'eau bouillante salée. Utiliser la même casserole pour cuire le riz. Calculer en fonction des temps de cuisson.
  5. Ajouter les épices directement dans l'eau pendant la cuisson.
  6. Lorsque l'ensemble est cuit, égoutter et mélanger avec les tomates.
  7. Servir aussitôt.

Ajoutez une pincée de fenugrec, l'ail, le gingembre, les dés d'oignon et le thym. Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajouter le curcuma et le curry. Lorsque l'huile est chaude, ajouter l'oignon et l'ail. Ajouter ensuite les lentilles vertes et la pulpe de tomate. Préparation. Éplucher et émincer l'ail et l'oignon.

Maintenant que vous avez revu la recette de Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.