Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Smoothie avocat et figues séchés est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À faire smoothie avocat et figues séchés tue seul besion 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de smoothie avocat et figues séchés :
- Préparer 1 avocat
- Fournir 5 figues séches
- Préparer 1 yaourt nature
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à s. de miel
- Vous avez besoin 250-300 ml lait frais (selon la consistance désirée)
Dans votre centrifugeuse, mettez les morceaux de concombre, l'avocat, pressez le citron, versez l'huile d'olive, ajoutez l'ail, les glaçons et les épices (sel selon vos goûts, romarin et piment d'Espelette ou zaatar). Figues, vanille et lait de riz. Ce smoothie est doux, raffiné et facile à digérer. Très approprié pour tous les palais, même pour ceux qui ne sont pas habitués à ce genre de boisson nutritive.
Smoothie avocat et figues séchés instructions :
- Couper l'avocat et les figues en petits morceaux.
- Rajouter le miel et le yaourt.
- Mélanger tous les ingrédients et verser le lait progressivement. Mixer pendant quelques minutes.
- Dégustez… c'est délicieux!
La douceur et la texture des figues fraîches (ou séchées et réhidratées), combinées à la saveur de l'extrait de vanille et à la délicatesse du. Disposez le reste des fruits dans le bol d'un blender. Ajouter le yaourt et les glaçons puis mixer. Equeutez les figues et coupez-les en quatre. Mettez les quartiers de figue, le jus d'orange et l'eau de rose dans un blender, et mixez jusqu'à ce que le mélange soit bien lisse.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Smoothie avocat et figues séchés recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Smoothie avocat et figues séchés recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
