La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie gourmand au fruits , nous J’espère que vous aimez.
À cuire smoothie gourmand au fruits tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de smoothie gourmand au fruits :
- Fournir 1 quartier de pastèque
- Préparer 2 grand verre de fruit surgelé
- Préparer 1 poire
- Fournir 1 banane
- Fournir 1 pêche
- Fournir 300 ml lait demi écrémé
- Fournir 2 boule de glace vanille
- Vous avez besoin 2 cas de Sucre
Ajouter l'eau de coco avec les fruits frais dans le blender et mixer jusqu'à obtention d'une texture onctueuse. Manger des fruits et des légumes est parfois bien plus facile lorsqu'ils prennent la forme d'un smoothie coloré. Versez le lait végétal dans le bol du mélangeur. Ensuite, ajoutez-y le chia et le gingembre moulu.
Smoothie gourmand au fruits instructions :
- Épluchez, dénoyautez, découpez tout les fruits et mettez dans un bol puis mettez les au congélateur 30 minutes.
- Ensuite mettez les dans le verre de votre blender et rajouter 2 boule de glace à la vanille ainsi que le lait demi écrémé et le sucre.
- Mixez bien le tout jusqu'à ce que la texture devienne lisse.
Pour faire des smoothies aux fruits rouges, suivez la recette qui est ici. La recette du smoothie se trouve ici. La recette du granité de cassis est ici! Pour se rafraichir pendant l'été, rien de tel qu'un smoothie ou un granité. La banane est essentielle pour avoir une bonne consistance.
Puisque vous avez lu la recette de Smoothie gourmand au fruits, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Smoothie gourmand au fruits recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
