La plupart des gens ont abandonné smoothie vert kiwi, banane, épinards à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de smoothie vert kiwi, banane, épinards! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire smoothie vert kiwi, banane, épinards tue seul besion 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de smoothie vert kiwi, banane, épinards :
- Vous devez vous préparer 60 g d'épinards (sans la côte centrale)
- Préparer 1/2 banane
- Utilisation 1/2 kiwi
- Utilisation 20 cl lait de votre choix ici lait d'avoine
- Vous devez vous préparer 1 c à café de graines de chia
Smoothie Vert kiwi, banane, épinards pas à pas :
- Éplucher et parer les fruits et légumes : - pour la banane et le kiwi enlever la peau - (si vous craignez le coté piquant et grattant des graines de kiwi, vous pouvez les enlever également) - pour les épinards, enlever la cote centrale
- Mettre le tout dans un mixeur et mixer le tout à forte vitesse 30s à 1min selon la puissance de votre robot
- Transvaser dans un verre à smoothie - (le smoothie c'est meilleur avec une paille !!!) - et surtout à déguster de suite sinon vous perdez des vitamines
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Smoothie Vert kiwi, banane, épinards, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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