La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tarte poulet, tomates et courgettes , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire tarte poulet, tomates et courgettes tue seul besion 11 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tarte poulet, tomates et courgettes :
- Préparer 1 pâte feuilletée
- Préparer 1 courgette
- Préparer 5 oeufs
- Vous avez besoin 8 aiguillettes de poulet
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe crème fraîche
- Fournir 15 ml lait
- Vous avez besoin 10/15 petites tomates
- Utilisation 30 g gruyère
- Préparer Sel
- Utilisation Poivre
- Vous devez vous préparer Cumin
Battez les oeufs, la crème liquide, la maïzena, la ciboulette et le persil ciselés, du sel et du poivre dans un récipient. Ajoutez les tomates, le poulet et la courgette puis mélangez bien. Versez la préparation dans un moule en silicone. Piquez le fond avec une fourchette.
Tarte poulet, tomates et courgettes instructions :
- Couper les aiguillettes de poulet et la courgette en petits morceaux et les petites tomates en 4.
- Dans un saladier, ajouter une cuillère à café de cumin, de sel et un peu de poivre.
- Ajouter les œufs et les battre à l'aide d'une fourchette. Puis, ajouter le lait et la crème fraîche et mélanger le tout.
- Ajouter les morceaux de tomates, le gruyère et mélanger.
- Ajouter les morceaux de poulet et mélanger.
- Ajouter les morceaux de courgette et mélanger. La préparation est alors terminée.
- Dans un plat à tarte, mettre la pâte feuilletée et faire des trous à l'aide d'une fourchette.
- Ensuite, verser la préparation. Sur le dessus parsemer le cumin et un peu de gruyère.
- Mettre au four à 180°C pendant 45 minutes. Et vous pouvez déguster.
Lavez les courgettes et coupez-les en cubes. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les courgettes, les dés de poulet, du sel et du poivre. Ensuite, ajoutez l'ail et la sauce tomates. Couvrez le fond de tarte avec les dés de poulet, les. Couper les escalopes, les courgettes et les tomates en petits morceaux.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Tarte poulet, tomates et courgettes. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Tarte poulet, tomates et courgettes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
