Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner salade de patate douce thon et epinard de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de salade de patate douce thon et epinard! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire salade de patate douce thon et epinard en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de salade de patate douce thon et epinard :
- Préparer 750 g patate douce
- Fournir 3 oeufs
- Préparer 1 boîte maïs
- Vous avez besoin 1 oignon rouge
- Vous avez besoin 2 grosses tomates
- Vous avez besoin 1 boîte thon
- Vous devez vous préparer 300 g pousses d'épinard
Salade de patate douce thon et epinard pas à pas :
- Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- Faire cuire les 3 oeufs
- Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
Prenez ces idées de recettes Salade de patate douce thon et epinard et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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