La plupart des gens ont abandonné quiche aux sardines à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche aux sardines! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir quiche aux sardines en utilisant 29 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche aux sardines :
- Vous avez besoin Pour la pâte à quiche;■■■
- Préparer 125 g farine
- Fournir 50 ml l'eau tiède
- Utilisation 50 ml d l'huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel
- Utilisation Pincée de thym
- Préparer Pincée de poudre d'ail
- Préparer Pincée de poivre noir
- Vous avez besoin Pour la farce■■■
- Vous avez besoin 1 iognon
- Utilisation 1 tomate
- Vous devez vous préparer 3 gousses d'ail
- Vous devez vous préparer Feuille de laurier
- Utilisation 1 brin de thym
- Vous avez besoin 1 cuillère à café persil haché
- Vous avez besoin Sel
- Préparer Poivre noir
- Vous avez besoin 1 cuillère à café harissa
- Vous avez besoin 1/2 cuillère a café de cumin
- Vous avez besoin L'appareil à quiche ;■■■
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Utilisation 5 cuillère à soupe crème fraîche
- Vous avez besoin 3 cuillère à soupe fromage râpé
- Préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre noir
- Préparer Pincée de thym
- Utilisation Pincée de poudre d'ail
- Fournir 1 cuillère à café persil haché
- Vous devez vous préparer 50 g fromage fondue pour badigeonnez le fond de quiche
Parsemez de basilic ciselé, puis dans un bol, mélangez les œufs, la crème et la maïzena. Make the pastry by mixing the flour, butter, water and salt. Roll out the dough thinly, break up the sardines and remove the back bone and any small bones. Quiche traditionelle mais point de jambon des sardine en boite à l'huile.
Quiche aux sardines instructions :
- Préparez la pâte à quiche:dans un bocal mettez la farine,l'eau,l'huile d'olive,sel,cuillerée à café de levure sèche,un pincée de sucre,pincée de thym,pincée de l'ail en poudre fermer le bocal et mélangez sans toucher ni pétrir, étaler la pâte à quiche et piquer- la avec une fourchette et badigeonnez de fromage fondue et lahrissa (pâte de piment rouge épicé) et laissez au frais.
- Dans un poêle mettez lhuile d'olive et l'iognon an tranches,la feuille de laurier,un brins de thym,revenir quelques minutes après ajoutez les dés de tomates et l'ail an rondelles et le poivre noir,sel,une cuillère à café de piment rouge piquante ou douce,cumin laissez cuire pendant 3mn et laissez refroidir,après mettez-la sur la pâte quiche
- Préparez l appareil à quiche; 3 œuf et 5 cuillères à soupe de crème fraîche,2 cuillère fromage râpé,sel poivre noir,pincée de thym,pincée de poudre d'ail,cuillerée de persil haché et versez sur le mélange d 'oignons et tomates.
- Et décorez- la avec des sardines sans arrêtes et mariner avec d'ail,cumin,sel,persil,harissa,citron,poivre noir et les rondelles de tomates et mettez- la au four pandant 20mn et jusqu'à qu'il prenne une couleur bien dorée
- Servez tiède avec salade.
Quiche aux sardines parfumée à l'origan. Un quiche diététique aux épinards réalisée en deux temps trois mouvements vous tenterait? Une quiche très parfumée, idéale pour faire manger des sardines aux enfants avec le sourire !. Spread the tomato on the pastry base and arrange the sardines on top, in either a pinwheel or a criss-cross pattern. Scatter with olives, capers and thyme and drizzle with a little of the sardine oil.
Maintenant que vous avez revu la recette de Quiche aux sardines, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Quiche aux sardines recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
