Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates
Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates

Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez avoir dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates :
  1. Préparer 80 g lentilles vertes (ou corail)
  2. Préparer 40 g riz complet (ou basmati)
  3. Utilisation 100 g oignons
  4. Préparer 300 g tomates concassées
  5. Vous avez besoin 10 ml d'huile d'olive
  6. Fournir 1 càs de gingembre moulu
  7. Utilisation 1 càc de garam masala
  8. Préparer piment moulu

Ajoutez une pincée de fenugrec, l'ail, le gingembre, les dés d'oignon et le thym. Ajoutez les dés de tomates (ou le concentré de tomates), le piment et le garam masala. Avant d'ajouter les épices et l'eau. Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajouter le curcuma et le curry.

Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates instructions :
  1. Émincer les oignons et les faire revenir dans l'huile d'olive.
  2. Ajouter les tomates et laisser chauffer à feu doux.
  3. Rincer les lentilles et le riz.
  4. Lancer la cuisson des lentilles dans un grand volume d'eau bouillante salée. Utiliser la même casserole pour cuire le riz. Calculer en fonction des temps de cuisson.
  5. Ajouter les épices directement dans l'eau pendant la cuisson.
  6. Lorsque l'ensemble est cuit, égoutter et mélanger avec les tomates.
  7. Servir aussitôt.

Lorsque l'huile est chaude, ajouter l'oignon et l'ail. Ajouter ensuite les lentilles vertes et la pulpe de tomate. Préparation. Éplucher et émincer l'ail et l'oignon. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter le cumin et le curcuma, remuer. Ajouter l'oignon, l'ail et les carottes coupées en rondelles.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Dhal de lentilles vertes, riz complet et tomates recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.