En général, les gens ont d’abord abandonné barres de céréales crousti- moelleuses parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de barres de céréales crousti- moelleuses! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir barres de céréales crousti- moelleuses en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de barres de céréales crousti- moelleuses :
- Vous devez vous préparer 25 g d'amandes
- Vous devez vous préparer 40 g noisettes
- Utilisation 200 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 1 poignée de graines de chia
- Fournir 1 poignée de graines de sésame
- Fournir 10 dattes dénoyautées et coupées en dés
- Préparer 150 ml lait (je n'avais pas de lait végétal, mais c'est préférable)
- Préparer 3 CS sirop d'agave
Il n'y a que des avantages à faire ses barres de céréales maison. Versez les flocons d'avoine et le riz soufflé dans un saladier. Ajoutez les myrtilles, le lait concentré et le miel et mélangez délicatement. Répartissez la préparation dans des moules rectangulaires beurrés et tassez bien avec le dos d'une cuillère. barres de céréales moelleuse. boulangerie.
BARRES DE CÉRÉALES CROUSTI- MOELLEUSES pas à pas :
- Concasser les amandes et les noisettes au couteau, afin d'obtenir des morceaux grossiers.
- Faire chauffer une poêle à sec, y mettre les flocons d'avoine et les noix afin de les faire griller sur feu très vif, en mélangeant régulièrement à la cuillère en bois.
- Une fois le mélange coloré, le verser dans un saladier, y ajouter les graines de sésame et de chia, ainsi que les dattes. Arroser l'ensemble avec le lait et le sirop d'agave, et mélanger afin que tout le lait soit bien absorbé.
- Remplir les alvéoles d'un moule à financiers en silicone en tassant bien (j'ai utilisé une fourchette), et enfourner environ 25 minutes. Surveiller la cuisson, les barres de céréales devront être dorées.
- Astuce : Variez les graines, en y mettant graines de courge, de tournesol, des noix de cajou, des baies de goji, tout est envisageable !! - A l'avance : Préparez ces barres de céréales le dimanche pour en avoir pour toute la semaine. Elles se conserveront environ 5 jours dans une boîte hermétique.
Jetez plutôt un œil à nos recettes de barres croustillantes aux pommes et aux amandes, de barres moelleuses aux fruits rouges, de barres aux myrtilles aux biscuits petits-beurre, de barres de céréales aux dattes moelleuses et au citron, de barres de granola aux cranberries séchées, mais aussi de barres de muesli aux raisins secs. Découvrez ma recette gourmande des barres aux céréales maison avec un ingrédient coréen, pour le moins surprenant, le kaki séché. En Corée il est consommé comme snack, avec pleins de vitamines, d'anti oxydants, un index glycémique bas pour des collations idéales. Essayez ces barres de céréales à savourer pendant vos pauses randonnées, vous allez kiffer! Dans le cul de poule, mélangez les flocons d'avoine, les graines de sésame et les abricots secs.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de BARRES DE CÉRÉALES CROUSTI- MOELLEUSES, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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