Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices
Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

À faire soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices :
  1. Préparer 100 G pois chiches crus (ou environ 250g cuits)
  2. Vous avez besoin 30 g lentilles vertes crues (ou environ 100G cuites)
  3. Vous avez besoin 1 oignon jaune
  4. Vous devez vous préparer 1 grosse carotte ou deux petites
  5. Utilisation 40 cl purée de tomate
  6. Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  7. Utilisation 4 cuillères à soupe ras el hanout
  8. Vous avez besoin 3 cuillères à soupe paprika
  9. Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe cumin
Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices pas à pas :
  1. Faites cuire vos pois chiches et lentilles en amont. (je pense que cela se fait aussi très bien avec des légumineuse en boite!)
  2. Pelez et émincez votre oignons, fait le revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Coupez votre carotte finement, et ajoutez la à l'oignon.
  3. Ajoutez ensuite la purée de tomate, un petit peu d'eau et les épices. laissez mijotez une vingtaine de minutes.
  4. Ensuite ajoutez les lentilles et les pois chiches à votre préparation et laissez mijotez une dizaine de minute. Bon appétit!

Prenez ces concepts de recettes Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

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