Idée pique-nique coloré et sain
Idée pique-nique coloré et sain

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Idée pique-nique coloré et sain recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

À cuire idée pique-nique coloré et sain tue seul besion 23 Ingrédients et 14 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de idée pique-nique coloré et sain :
  1. Utilisation Cake:200 gr de farine
  2. Vous devez vous préparer 3 oeufs
  3. Préparer 70 gr fromage blanc
  4. Préparer 10 gr poudre à lever
  5. Préparer 60 ml lait
  6. Fournir Sel, poivre+10 gr levure maltée
  7. Préparer Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2
  8. Préparer Crakers emmental:100 gr farine épeaitre
  9. Utilisation 15 gr huile d'olive
  10. Fournir 35 ml eau temp ambiante
  11. Préparer Sel, poivre
  12. Vous devez vous préparer 20 gr gruyère
  13. Préparer Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés
  14. Vous avez besoin Quelques feuilles de mâche
  15. Fournir 50 gr philadelphia
  16. Préparer 1 cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence
  17. Vous devez vous préparer 1/2 cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel
  18. Vous devez vous préparer Salade:150gr lentilles vertes égouttées
  19. Vous devez vous préparer 1 tomate coupée en carrés
  20. Fournir 1/2 oignon coupé en lamelle
  21. Vous avez besoin 1 cas de vinaigre balsamique
  22. Utilisation 4 cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry
  23. Vous avez besoin Sel, persil

Ce n'est pas parce que l'on pique-nique que ça doit être déséquilibré et mauvais pour la ligne et la santé ! Comme je vous l'ai dit il n'y a pas si longtemps, n'attendez pas septembre et le retour des vacances pour vous reprendre en main après les quelques petits excès du début de l'été. Avec ces quelques conseils, vous verrez que composer des pique-niques délicieux et. Les beaux jours sont enfin là, la saison des pique-niques est donc ouverte !

Idée pique-nique coloré et sain pas à pas :
  1. Cakes: préchauffer le four à 180°
  2. Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier
  3. Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux
  4. Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min.
  5. Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre.
  6. Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
  7. Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts.
  8. Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés.
  9. Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes.
  10. Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais.
  11. Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates.
  12. Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger.
  13. Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais
  14. En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais

Pour changer du traditionnel jambon-beurre, chips, nous accueillons Julie Basset. Micro budget, maxi plaisir, place au pique-nique serré en prix, pas en surprises ! Raboter le budget n'implique pas de supprimer l'entrée, heureusement pour les puristes du pique-nique. Et pour entamer comme il se doit le déjeuner dans l'herbe, autant commencer par les incontournables tartinades… Profitez des beaux jours pour faire des repas au grand air ! Pour votre pique-nique : cakes, salades, sandwichs, tartes et terrines à emporter dans votre panier gourmand.

Prenez ces idées de recettes Idée pique-nique coloré et sain et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.

Si vous trouvez cette Idée pique-nique coloré et sain recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.