En général, les gens ont abandonné pain de mie énergie multi graines à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pain de mie énergie multi graines! D’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire pain de mie énergie multi graines en utilisant 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pain de mie énergie multi graines :
- Vous avez besoin 200 gr farine
- Utilisation 25 gr farine d'avoine
- Préparer 25 gr farine de lentille verte
- Fournir 135 ml lait ambiant ou tiède
- Préparer 25 ml d'huile ou de coco
- Utilisation 20 gr sucre de coco
- Utilisation 1 pincée de sel
- Vous devez vous préparer 10 gr levure boulangère instanée
- Vous avez besoin 7 gr noix mixées, 7 gr de graine sésame, 7 gr de graine de lin
Pain de mie aux fruits secs : une recette facile. Franchement, il n'y a rien de plus facile qu'un pain de mie maison. On met tous les ingrédients dans le bol du robots et on laisse la magie opérer. Ensuite il faut juste laisser le pain lever près d'une source de chaleur.
Pain de mie énergie multi graines instructions :
- Mélanger les 3 farines dans un saladier
- Ajouter l'huile, le sel et le sucre. Malaxer manuellement pendant 1 min pour obtenir un aspect friable.
- Incorporer la levure, les noix et les graines. Malaxer à nouveau 30 sec
- Verser doucement le lait et pétrir au fur et à mesure jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Si elle est peu collante, saupoudrez la de farine.
- Recouvrir la pâte avec un tissu sec et laisser poser 1h30 près d'une source de chaleur
- Dégazer la pâte sur un plan de travaille fariné et former un rectangle. Déposer la dans un moule.
- Recouvrer la avec un tissu et laisser poser à nouveau 45 min près d'une source de chaleur
- 15 min avant la fin de la pousse, préchauffer le four à 200°
- Enfourner 35 min en surveillant. Le pain doit ètre légèrement doré. Laissez refroidir avant de démouler
Pour moi c'est dans la salle de bain, près du sèche-serviette. Voila un pain de mie que je me suis fait pour le petits dej, histoire de faire le plein d'énergie pour commencer la journée, avec des graines des cranberries séchées et de la farine complète. Et voilà prêt pour bien commencer la journée ! Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Pain de mie gourmand et maison.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Pain de mie énergie multi graines recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Pain de mie énergie multi graines recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
