Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Pâte à tartiner IG Bas est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire pâte à tartiner ig bas tue avoir besoin 4 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pâte à tartiner ig bas :
- Préparer 200 g purée de noisettes
- Fournir 120 g lait (amande ou soja pour une version vegan)
- Vous avez besoin 90 g sirop d'agave
- Vous avez besoin 2 CS cacao en poudre sans sucre ajouté
J'ai donc trouvé une superbe recette à IG bas sur le blog de "Fais péter la recette" qui elle aussi se bat avec les IG bas! Cette recette de pâte à tartiner est de loin la meilleure que j'ai pu réaliser, elle est onctueuse, sans grumeaux, elle s'étale parfaitement , ne contient pas de cholestérol ni de lactose ni de produits d'origine animal, elle a tout bon!. Cette pâte à tartiner est à index glycémique bas, mais on fait attention car elle contient du sucre de coco, du bon gras avec les noisettes, mais du. Ensuite, nous allons réaliser notre pâte à tartiner maison.
Pâte à tartiner IG Bas pas à pas :
- Dans un bol fouetter la purée de noisette avec le sirop d'agave et le lait. Ajouter le cacao et fouetter le tout pour bien homogénéiser et obtenir une pâte onctueuse.
- Verser dans un pot qui se ferme hermétiquement.
- Cette pâte à tartiner se conserve au frais pendant 2 semaines.
Ainsi, nous aurons la garantie d'une pâte à tartiner simple, onctueuse et surtout IG bas. Nous obtiendrons ainsi deux beaux roulés IG bas et hauts en saveurs. Voici une délicieuse pâte à tartiner que l'on peut déguster sans complexe, en évitant quand même de manger le pot en une seule fois :) Tous les ingrédients ont un index glycémique (IG) bas ce qui est très intéressant pour les diabétiques, les personnes faisant attention à leur ligne. Je ne vous ferai pas ici… Pâte à tartiner à IG bas. Crumble aux pommes à IG bas.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Pâte à tartiner IG Bas recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Pâte à tartiner IG Bas recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
