La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner salade de patate douce thon et epinard par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de salade de patate douce thon et epinard! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir salade de patate douce thon et epinard en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de salade de patate douce thon et epinard :
- Vous avez besoin 750 g patate douce
- Fournir 3 oeufs
- Vous devez vous préparer 1 boîte maïs
- Utilisation 1 oignon rouge
- Fournir 2 grosses tomates
- Vous devez vous préparer 1 boîte thon
- Vous avez besoin 300 g pousses d'épinard
Salade de patate douce thon et epinard instructions :
- Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- Faire cuire les 3 oeufs
- Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Salade de patate douce thon et epinard. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
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