Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Quiche choux fleur thon vache qui rit de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire quiche choux fleur thon vache qui rit tue avoir besoin 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche choux fleur thon vache qui rit :
- Vous devez vous préparer 1/2 choux fleur
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Fournir 20 cl crème fraîche légère
- Fournir 1 grosse boîte de thon
- Fournir 5 vaches qui rit
Quiche choux fleur thon vache qui rit pas à pas :
- Détailler un demi choux fleur en fleurettes. Les cuire a la vapeur 10 min
- Battre les oeufs, ajouter la crème, le choux fleur et les vaches qui rit. Salez et poivrez.
- Verser dans le plat a quiche. Pas besoin de pâte feuilletée. Ça tiens bien tout seul. Enfournez a 200 degrés pendant 30 min
Puisque vous avez lu la recette de Quiche choux fleur thon vache qui rit, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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