En général, les gens ont d’abord abandonné wrap chèvre, épinards et thon parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de wrap chèvre, épinards et thon! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez avoir wrap chèvre, épinards et thon en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de wrap chèvre, épinards et thon :
- Préparer 2 tortillas
- Vous devez vous préparer 100 g chèvre frais
- Vous devez vous préparer 50 g thon
- Vous avez besoin 1 échalote
- Utilisation 1 gousse d'ail
- Préparer 50 g épinards frais
- Préparer Persil
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Fournir Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Wrap chèvre, épinards et thon instructions :
- Lavez le persil, ciselez-le. Épluchez l échalote, émincez-la finement. Lavez les épinards, equeutez-les. Épluchez la gousse d ail, hachez-la.
- Dans un bol mélangez le chèvre, le persil, le thon, sel et poivre
- Dans une poêle, faites chauffer l huile. Ajoutez l'ail haché, échalote, épinards, sel et poivre. Laissez cuire à feu doux 2 minutes environ. Les épinards vont tomber c'est à dire réduire.
- Sur chaque tortilla, étalez la moitié du mélange à base de chèvre. Ajoutez au milieu les épinards et refermez en roulant la tortilla.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Wrap chèvre, épinards et thon, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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