La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Salade de boeuf sur lit d’epinards , nous J’espère que vous aimez.
À cuire salade de boeuf sur lit d’epinards tue avoir besoin 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade de boeuf sur lit d’epinards :
- Vous avez besoin 500 g viande de bœuf
- Vous devez vous préparer 2 poivrons (2 couleurs différentes)
- Préparer 1/2 Concombres frais
- Vous avez besoin 8-10 Tomates cerises
- Vous avez besoin 200 g épinards
- Vous devez vous préparer 1 càs sésame
- Utilisation 1 petit onion rouge
- Fournir 2 càs sauce soja
- Préparer 2 càs vinaigre balsamique
- Fournir 2-3 gousses d’ail
- Vous avez besoin Sel-0,5 càc
- Préparer 2 càs Huile d’olives
Salade de boeuf sur lit d’epinards pas à pas :
- Faites bouillir le bœuf jusqu'à ce qu'il soit tendre. Laisser refroidir et ensuite couper en bâtonnets.
- Préparer la vinaigrette: épluchez l'ail et passez-le dans le presse-ail. Ajouter la sauce soja, le vinaigre balsamique, le sel, le et l'huile. Mélanger et laisser de côté au moins 10 min.
- Épluchez les poivrons et coupez-les en fines lanières. Couper pareil les concombres.
- Coupez les tomates cerises en deux ou en quatre. Couper l’oignon en lamelles.
- Mettre les légumes et la viande dans un bol, rajouter la sauce et mettre au frigo pour 30 à 40 minutes.
- Servir sur un lit des épinards finement haché.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade de boeuf sur lit d’epinards, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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