Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche thon courgettes mais et chèvre recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire quiche thon courgettes mais et chèvre tue seul besion 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche thon courgettes mais et chèvre :
- Fournir 100 g thon
- Vous avez besoin 200 g maïs
- Vous devez vous préparer 150 g courgette
- Fournir 5 feuilles de brick
- Utilisation 100 g chèvre
- Fournir 200 ml crème fraîche (4%)
- Fournir 4 oeufs
- Utilisation Herbes de provence
- Fournir Ail semoule
- Vous avez besoin Sel
- Fournir Poivre
- Utilisation 1 cuillère a soupe d'Huile d'olive
Déposez le thon et les rondelles de courgette en alternance. Recouvrez du mélange aux oeufs et ajoutez le chèvre sur le dessus. Etendre la pâte ajouter les courgettes et l'appareil, puis les rondelles de chèvre frais dessus. Dégustez-le à température ambiante ou chauffez-le brièvement au four.
Quiche thon courgettes mais et chèvre instructions :
- Mettre une feuille de brick dans le fond du moule, appliquez de l'huile d'olive au pinceau et mettez une deuxième feuille de brick par dessus. Répétez l'opération jusque la dernière feuille
- Ajoutez le maïs
- Decoupez les courgettes en quart de rondelles et ajoutez les à la préparation
- Coupez le chèvre et répartissez le sur la préparation
- Dans un saladier, mélangez les 200ml de crème fraîche et les 4oeufs puis assaisonnez à votre convenance
- Mettre au four à 200°C pendant 30min
- Laissez refroidir c'est prêt !
Recette Quiche aux courgettes et thon. Une tarte salée idéale pour le dîner. La recette par Recettes au companion ou pas. La meilleure recette de Quiche aux courgettes et thon! Sortir du frigo et préparer la pâte brisée. Étaler la pâte dans un moule.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Quiche thon courgettes mais et chèvre, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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