La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche poulet épinards 🍴 , nous espérons que vous aimerez il.
À faire quiche poulet épinards 🍴 tue seul besion 18 Ingrédients et 15 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche poulet épinards 🍴 :
- Utilisation Pâte salée :
- Vous devez vous préparer 150 g beurre mou
- Utilisation 300 g farine
- Préparer 1 cc sel
- Préparer Eau pour ramasser
- Préparer Farce :
- Préparer 1 blanc de poulet en morceaux
- Vous devez vous préparer 1 cs beurre
- Fournir Poivre noir/sel
- Fournir 1 bote d'épinards coupés, lavés et égouttés
- Préparer 2 gousses d'ail écrasées
- Vous avez besoin Poivre noir/paprika/sel
- Utilisation 3 cs d'huile
- Vous avez besoin Appareil a quiche :
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Préparer 200 ml crème fraiche liquide
- Vous avez besoin 200 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Poivre noir/sel
Comme c'est l'été et que je ne voulais pas chauffer la maison, j'ai utilisé mon barbecue. Avec le magazine RICARDO, accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d'ici et d'ailleurs. Egoutter les épinards et l'oignon cuits dans une passoire afin de retirer un maximum d'eau. Battre les œufs dans un saladier, ajouter le lait et la crème.
Quiche poulet épinards 🍴 pas à pas :
- Pâte :
- Travaillez farine, beurre et sel entre les mains pour bien sabler la farine.
- Ramassez avec de l'eau, formez une boule, filmée et laissez reposer 15 minutes au minimum.
- Etalez la pâte avec un rouleau a pâtisserie.
- Foncez votre moule, pas besoin de le beurrer.
- Piquez le fond avec une fourchette et réservez.
- Mettez le feu deux poêles.
- Dans la première cuire les morceaux de poulet avec le beurre sans oublier d'assaisonner.
- Dans la deuxième poêle faites chauffer l'huile.
- Rajoutez épinards, ail écrasé et assaisonnez.
- Dans un saladier cassez les oeufs.
- Rajoutez la crème fraiche, assaisonnez et fouettez avec une fourchette.
- Rajoutez les morceaux de poulet cuits, les épinards et le fromage râpé.
- Mélangez le tout et versez sur la pâte.
- Enfournez a 180 degrés pendant 40 min (+ -).
Emincer les escalopes de poulet en petits cubes et les ajouter à l'appareil. Découper la feta en cubes et faire de même. Ajouter les épinards, saler, poivrer et bien mélanger. La recette de ce poulet à la crème et épinards. Ainsi pour réaliser cette recette j'ai déjà fait dorer mon poulet, puis ce fut au tour des oignons rouges et des champignons.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Quiche poulet épinards 🍴. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche poulet épinards 🍴 recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
