Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Smoothie au banane et aux épices est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire smoothie au banane et aux épices en utilisant 4 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie au banane et aux épices :
- Fournir 1 banane
- Fournir 1 pot yahourt nature
- Préparer 4 cuillères flocons d'avoine
- Utilisation Cannelle, gingembre, cumin
Le gingembre frais a de nombreux avantages pour la santé, en aidant le corps à se détoxifier naturellement. Vous en avez marre du smoothie classique aux bananes? Nous l'avons revampé en ajoutant trois épices aromatiques bourrées d'antioxydants: clous de girofle, noix de muscade et cannelle. Elles donnent à ce smoothie onctueux l'aspect d'un dessert.
Smoothie au banane et aux épices pas à pas :
- Mixez une demi banane avec le yahourt nature, ajoutez les flocons d'avoine, mettez le mélange dans un ramequin.
- Coupez la demi banane qui reste, mettez la dans le ramequin.décorée avec les flocons d'avoine. Ajoutez les épices (cannelle, gingembre et cumin). Bon appétit.
Un bol à smoothie aux bleuets peut être un excellent déjeuner. Les bols Smoothie contiennent des fruits et des légumes qui peuvent vous alimenter tout au long de la journée. Vous pouvez faire un bol à smoothie croustillant avec du granola. Vous pouvez aussi faire un smoothie à la banane et aux bleuets pour ajouter du potassium. Smoothie au banane et aux épices.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Smoothie au banane et aux épices. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Smoothie au banane et aux épices recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.