Quiche poulet épinards 🍴
Quiche poulet épinards 🍴

En général, les gens ont d’abord abandonné quiche poulet épinards 🍴 parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche poulet épinards 🍴! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire quiche poulet épinards 🍴 en utilisant 18 Ingrédients et 15 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de quiche poulet épinards 🍴 :
  1. Vous avez besoin Pâte salée :
  2. Vous devez vous préparer 150 g beurre mou
  3. Vous devez vous préparer 300 g farine
  4. Vous avez besoin 1 cc sel
  5. Vous devez vous préparer Eau pour ramasser
  6. Vous avez besoin Farce :
  7. Fournir 1 blanc de poulet en morceaux
  8. Fournir 1 cs beurre
  9. Fournir Poivre noir/sel
  10. Vous devez vous préparer 1 bote d'épinards coupés, lavés et égouttés
  11. Utilisation 2 gousses d'ail écrasées
  12. Utilisation Poivre noir/paprika/sel
  13. Fournir 3 cs d'huile
  14. Vous devez vous préparer Appareil a quiche :
  15. Vous devez vous préparer 3 oeufs
  16. Vous avez besoin 200 ml crème fraiche liquide
  17. Fournir 200 g fromage râpé
  18. Vous avez besoin Poivre noir/sel

Je l'ai laissé reposer une bonne heure au réfrigérateur déjà étalée entre deux feuilles de papier sulfurisé … عسلامة مرحبا بيكم الناس الكل 😍 اليوم باش نقدملكم طريقة تحضير كيش بالدجاج والسبانخ بطريقة سهلة وناجحة. Voici un délicieux plat convivial du poulet à la crème et aux épinards parfumé au thym frais et paprika fumé, la sauce est onctueuse parfumée à l'ail et parmesan, un plat que mon mari nous prepare souvent accompagné de pomme de terre rôties au four (recette qui suivra) ou encore de légumes sautés. Quiche au chou palmier de Toscane et à l'oignon rouge La gourmandise au bout des doigts! Avec le magazine RICARDO, accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d'ici et d'ailleurs.

Quiche poulet épinards 🍴 pas à pas :
  1. Pâte :
  2. Travaillez farine, beurre et sel entre les mains pour bien sabler la farine.
  3. Ramassez avec de l'eau, formez une boule, filmée et laissez reposer 15 minutes au minimum.
  4. Etalez la pâte avec un rouleau a pâtisserie.
  5. Foncez votre moule, pas besoin de le beurrer.
  6. Piquez le fond avec une fourchette et réservez.
  7. Mettez le feu deux poêles.
  8. Dans la première cuire les morceaux de poulet avec le beurre sans oublier d'assaisonner.
  9. Dans la deuxième poêle faites chauffer l'huile.
  10. Rajoutez épinards, ail écrasé et assaisonnez.
  11. Dans un saladier cassez les oeufs.
  12. Rajoutez la crème fraiche, assaisonnez et fouettez avec une fourchette.
  13. Rajoutez les morceaux de poulet cuits, les épinards et le fromage râpé.
  14. Mélangez le tout et versez sur la pâte.
  15. Enfournez a 180 degrés pendant 40 min (+ -).

Egoutter les épinards et l'oignon cuits dans une passoire afin de retirer un maximum d'eau. Battre les œufs dans un saladier, ajouter le lait et la crème. Emincer les escalopes de poulet en petits cubes et les ajouter à l'appareil. Découper la feta en cubes et faire de même. Ajouter les épinards, saler, poivrer et bien mélanger.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche poulet épinards 🍴, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Quiche poulet épinards 🍴 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.