La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner quiche sans pâte courgettes et jambon par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche sans pâte courgettes et jambon! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
À faire quiche sans pâte courgettes et jambon tue seul besion 5 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche sans pâte courgettes et jambon :
- Préparer 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 200 g fromage blanc 0%
- Vous devez vous préparer 2 tranche de jambon blanc
- Fournir 2 courgette
- Vous devez vous préparer 1 poignée de gruyère
Ajoutez les courgettes et le jambon, mélangez puis versez la préparation dans un papier sulfurisé. Créée par cathybeal Oter les éxtrémités puis les découper en petits cubes. Déposer dans une assiette recouverte de papier absorbant. Dans un cul de poule, fouetter les oeufs et le lait.
Quiche sans pâte courgettes et jambon pas à pas :
- Préchauffé le four a 180°c
- Découper en fine rondelle les courgette et jambon en carré
- Mélanger le fromage blanc 0% et l'oeuf
- Versé dans un moule a tarte le mélange courgette, jambon puis la préparation oeuf, fromage blanc afin de les recouvrir
- Repartsser la poignée de de gruyère
- Enfournez 20 a 30 minutes
Mixer les oeufs, la farine, la crème, la farine et le gruyère. Verser la préparation sur les légumes. Lavez et coupez les courgettes en dés. Faites-les revenir à la poêle dans un peu d'huile d'olive. Mélangez les oeufs, la crème et la farine.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche sans pâte courgettes et jambon, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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