En général, les gens se sentent inférieurs à quiche aux épinards de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de quiche aux épinards! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À cuire quiche aux épinards tue avoir besoin 18 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche aux épinards :
- Préparer Pour la pâte :
- Utilisation 250 g farine
- Utilisation 125 g beurre ou margarine
- Préparer De l'eau froide pour ramasser la pate
- Fournir Pour la farce :
- Utilisation 1 botte d'épinards
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Fournir 2 cs d'huile
- Utilisation 1 pincée de sel
- Vous avez besoin Poivre noir
- Préparer Pour l'appareil a quiche :
- Fournir 2 oeufs
- Fournir 2 cs crème fraiche
- Préparer Poivre noir
- Préparer Sel
- Préparer Fromage fondu
- Vous devez vous préparer Fromage râpé
- Utilisation Prévoir un oeuf pour la dorure
Gagnez du temps en utilisant des épinards déjà cuits. Dans ce cas, utilisez des échalotes et de l'ail séché pour ne pas avoir à les faire. Cette recette fait aussi partie des dossiers : Les repas faciles; Les meilleures recettes pour un pique-nique; Partage. Recette de quiche aux épinards: voilà une quiche gourmande qui fera aimer les épinards aux enfants.
Quiche aux épinards pas à pas :
- Commencez par préparer la pâte en mettant tout les ingrédients dans un saladier, les mélanger ensuite ramassez avec de l'eau froide entre 3 et 5 cs ensuite filmée la pâte et mettez la au frigo pendant 15 mn au minimum.
- Ensuite après avoir lavé et découpé les épinards faites les revenir dans une marmite avec l'huile, ail, sel et poivre noir jusqu'à ce que toute l'eau s'évapore.
- Une fois la farce refroidie foncez le moule et préparez l'appareil a quiche en mélangeant tout les ingrédients, battez légèrement avec une fourchette ensuite versez le mélange dans le moule.
- Couvrez la surface avec de la pate, pour avoir cette aspect que j'ai eu moi même je me suis muni d'un ustensile spécial sinon vous pouvez découper des bandelettes, dorez la surface avec un oeuf et enfournez a 180 degrés.
Facile à réaliser, goûteuse et riche en saveurs, cette quiche aux épinards fera le régal des petits comme des grands. Vous pouvez l'accompagner d'une salade verte pour un repas léger et savoureux. Ingrédients: épinards surgelés,lardons,pâte feuilletée,tomate,fromage philadelphia (ou crème fraîche épaisse),champignon,poivre,sel,fromage râpé. Disposer la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Lavez les épinards, retirez les côtes et essorez-les.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Quiche aux épinards est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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