Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner mugcake au chocolat ig bas de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de mugcake au chocolat ig bas! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À cuire mugcake au chocolat ig bas tue avoir besoin 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de mugcake au chocolat ig bas :
- Fournir 1 œuf
- Vous avez besoin 20 g chocolat noir pâtissier à 65 % de cacao
- Utilisation 20 g purée de noisettes
- Préparer 25 g farine intégrale de blé
- Fournir 15 g sucre de coco
- Vous devez vous préparer 2 CS lait (animal ou végétal, au choix)
- Vous devez vous préparer 1/4 de cc de levure chimique
- Vous devez vous préparer 1 petite pincée de sel
En ce moment on est comme vous tous et on change nos habitudes. Il faut occuper nos petites mains et rendre les devoirs à la maison ludiques. Si en plus ça donne un bon et sain goûter. Cake au chocolat IG très bas.
Mugcake au chocolat ig bas instructions :
- Faire fondre le chocolat avec la purée de noisettes au micro-ondes,environ 30 à 45 secondes, dans un récipient. Bien mélanger puis ajouter le sucre et l’œuf. Intégrer la farine, la levure et le sel. Bien homogénéiser. Ajouter le lait.
- Faire cuire dans un petit mug pendant 1 minute (à ajuster en fonction de la puissance de chaque micro ondes mais ici 1 minute et c'était parfait).
Aller les filles on se fait plaisir toujours sans culpabiliser!!!! J'ai élaboré cette recette en fonction de l'index glycémique des aliments! La purée d'amandes a un index glycémiqe très bas et le gras qu'elle contient n'est pas stocké par l'organisme! Essayez ce cake au chocolat à IG bas. J'ai trouvé la recette sur le blog de Sandra, la bonne popotte de Sandra.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Mugcake au chocolat ig bas, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Mugcake au chocolat ig bas recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
