La plupart des gens n’osent pas cuisiner mango smoothie parfumé au miel de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de mango smoothie parfumé au miel! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À faire mango smoothie parfumé au miel tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de mango smoothie parfumé au miel :
- Vous devez vous préparer 1 mangue
- Vous devez vous préparer 1/2 ananas moyen
- Préparer 1/2 citron vert bio
- Vous avez besoin 1/2 banane
- Fournir 1/2 avocat
- Vous avez besoin 2 CS yaourt nature
- Vous devez vous préparer 1 CC miel (miel d’oranger pour moi)
- Vous devez vous préparer 6 glaçons
- Vous devez vous préparer 1 pincée de cannelle
En septembre dernier, je vous avais dit avoir eu l'agréable surprise d'être contactée par la société Natura Sense - spécialisée dans l'alimentation saine - pour me proposer de tester un livre et j'avais reçu « Bar à jus de fruits et légumes. Mixez les cubes de mangue au blender avec un peu de lait. Ajoutez le miel et la cardamome en poudre et continuez à mixer. Maintenant ajoutez le lait parfumé au safran et mixez à nouveau.
Mango smoothie parfumé au miel pas à pas :
- Éplucher l’ananas, laver et essuyer le citron vert, dénoyauter la mangue, passer ces fruits à la centrifugeuse
- Déposer l’avocat, la banane, le miel et le yaourt avec les glaçons dans le blender, verser le jus de fruits précédemment préparé, saupoudrer un peu de cannelle et mixer
- Boire le jus le plus rapidement possible après sa préparation (5 à 7 h. maxi) afin d’éviter qu’il perde ses précieux nutriments, le processus d’oxydation commençant tout de suite
Tranchez la banane en gros morceaux, puis placez-la dans le mixeur avec le miel, le citron et le lait. Mixez jusqu'à l'obtention d'un liquide épais. Laver les fruits, éplucher la mangue et récupérer la chair. A l'aide d'une centrifugeuse, passer les pommes entières sans les vider ni éplucher et le citron, récupérer le jus. Dans un blender, mixer la chair de la mangue, ajouter ensuite le jus de pommes-citron, les feuilles de menthe et le miel.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Mango smoothie parfumé au miel, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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