Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬
Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez avoir quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 :
  1. Utilisation 300 g petits pois surgelés
  2. Préparer 300 g d'épinards surgelés
  3. Vous avez besoin 300 g faisselle de chèvre
  4. Préparer 4 oeufs
  5. Vous devez vous préparer Sel
  6. Vous avez besoin Poivre

Cuisinez plutôt la quiche sans pâte épinards, chèvre et noisettes ou une version miniature aux épinards. Les recettes de quiches sans pâte vont traverser l'hiver, promis. La quiche oignons et jambon est aussi facile à cuisiner que celle au chou-fleur et au jambon. Vous allez adorer la quiche sans pâte aux épinards, ultra-simple et ultra-gourmande… Et toute la famille va fondre.

Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 instructions :
  1. Préchauffer votre four à 180°C.
  2. Mettre dans un plat à tarte 300g de petits pois et épinards surgelés.
  3. Dans un saladier mélanger 300g de faisselle de chèvre avec 4 oeufs, saler et poivrer.
  4. Verser la préparation sur les légumes encore congelés.
  5. Enfourner pour 30min (ajuster en fonction de votre four).
  6. Déguster chaud. - - Bon appétit ! 😀

J'ai réalisé cette recette il y quelques jours et nous nous sommes régalés. Une quiche sans la pâte garantit un repas plus léger qu'une quiche classique et elle est toute aussi bonne. J'ai choisit de la préparer avec des épinards et du jambon mais libre à vous de mettre vos ingrédients préférés dans la recette. Et c'est tant mieux, puisque la quiche se régale de potager ! Les épinards se roulent dans le fromage blanc, les poivrons marinés épousent les aubergines en robe de haricots verts, la quiche Croq'Kilos fait valser les courgettes avec les noix et la feta, et les champignons enlacent la muscade en mini quiches sans pâte.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.