Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Soupe d'épinards et velouté de légumes recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire soupe d'épinards et velouté de légumes en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de soupe d'épinards et velouté de légumes :
- Fournir 400/500 gr épinards (à salade)
- Utilisation 2 potirons
- Utilisation 1 patate douce
- Préparer 2-3 pommes de terre de taille moyenne
- Fournir 1 gros oignon jaune
- Vous avez besoin Demi tasse d'huile d'olive
- Fournir Eau
- Fournir Sel
Soupe d'épinards et velouté de légumes instructions :
- Mettez l'eau à bouillir dans une grande casserole (à moitié remplie) et rassemblez tous les ingrédients.
- Nettoyez les potirons et découpez les en petits morceaux. Même processus pour la patate douce, les pommes de terre et l'oignon.
- Après avoir découpé les légumes, placez-les dans la casserole et laissez bouillir 30 minutes.
- Après une demi heure, retirez la casserole du feu et mixez les légumes jusqu'à obtenir une texture veloutée.
- Remettez la casserole au feu et ajoutez épinards, huile d'olive, et salez. Remuez avec une spatule pour que les épinards s'intègrent bien à la soupe.
- Faites bouillir 20 minutes de plus et la soupe est prête.
- Servez tel quel ou ajoutez du lait de coco. Bonne appétit !
Depuis que vous avez revu la recette Soupe d'épinards et velouté de légumes et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Soupe d'épinards et velouté de légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
