Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Smoothie bowl à la banane, pomme et noix de coco est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À faire smoothie bowl à la banane, pomme et noix de coco tue seul besion 4 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie bowl à la banane, pomme et noix de coco :
- Préparer 1 banane
- Fournir 1 pomme
- Fournir 45 g fromage blanc 0%
- Vous devez vous préparer 1 c à s de noix de coco râpée
Pour la petite astuce bien-être, j'ajoute une cuillère de spiruline. Je vous propose aujourd'hui une recette de smoothie à la banane noix de coco et fruits de la passion. Lorsque je poste mes recettes de cocktail, vous êtes nombreux à m'indiquer en commentaire que la version sans alcool vous conviendrait mieux. Voilà pourquoi aujourd'hui je vous propose une recette cubaine de smoothie : le smoothie Presidente dont j'ai trouvé la recette dans mon.
Smoothie bowl à la banane, pomme et noix de coco instructions :
- Mettre dans le blender la banane coupée grossièrement en rondelle, la pomme a qui on a réservé le même sort et le fromage blanc. On mixe le tout.
- Enfin on verse le mélange bien onctueux dans un bol et on y ajoute quelques rondelles de banane, des morceaux de pommes et on saupoudre la coco râpée. Voilà c’est prêt régalez vous 😋
Placez un grand verre au réfrigérateur le temps de la préparation. Versez le smoothie dans le verre refroidi, décorez-le bord du verre de rondelles de banane avant de servir. Mettre les rondelles de banane congelées dans un bol mixer. Ajouter le lait d'amandes, le cacao, le sirop d'agave, le beurre de cacahuètes, les dattes, la vanille en poudre puis mixer le tout pour obtenir une préparation homogène. Placez les glaçons, la banane, le café, les noix de cajou, le mélange de graines, la cannelle, le sirop d'érable et l'eau de noix de coco dans un blender et mixez jusqu'à consistance lisse.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Smoothie bowl à la banane, pomme et noix de coco est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Smoothie bowl à la banane, pomme et noix de coco recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
