La plupart des gens n’osent pas cuisiner mango smoothie parfumé au miel de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de mango smoothie parfumé au miel! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire mango smoothie parfumé au miel en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mango smoothie parfumé au miel :
- Vous avez besoin 1 mangue
- Utilisation 1/2 ananas moyen
- Vous devez vous préparer 1/2 citron vert bio
- Fournir 1/2 banane
- Préparer 1/2 avocat
- Utilisation 2 CS yaourt nature
- Vous avez besoin 1 CC miel (miel d’oranger pour moi)
- Utilisation 6 glaçons
- Vous avez besoin 1 pincée de cannelle
Déposer l'avocat, la banane, le miel et le yaourt avec les glaçons dans le blender, verser le jus de fruits précédemment préparé, saupoudrer un peu de cannelle et mixer. Le smoothie (littéralement « onctueux ») ou 'frappé aux fruits' est une boisson réalisée à partir de fruits frais. Le terme 'frappé' insiste sur le côté très frais de la préparation. Ce jus de fruits est préparé à base de bananes, de fraises, de pommes avec une touche de miel.
Mango smoothie parfumé au miel instructions :
- Éplucher l’ananas, laver et essuyer le citron vert, dénoyauter la mangue, passer ces fruits à la centrifugeuse
- Déposer l’avocat, la banane, le miel et le yaourt avec les glaçons dans le blender, verser le jus de fruits précédemment préparé, saupoudrer un peu de cannelle et mixer
- Boire le jus le plus rapidement possible après sa préparation (5 à 7 h. maxi) afin d’éviter qu’il perde ses précieux nutriments, le processus d’oxydation commençant tout de suite
En septembre dernier, je vous avais dit avoir eu l'agréable surprise d'être contactée par la société Natura Sense - spécialisée dans l'alimentation saine - pour me proposer de tester un livre et j'avais reçu « Bar à jus de fruits et légumes. Mixez jusqu'à l'obtention d'un liquide épais. Mixez les cubes de mangue au blender avec un peu de lait. Ajoutez le miel et la cardamome en poudre et continuez à mixer. Maintenant ajoutez le lait parfumé au safran et mixez à nouveau.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Mango smoothie parfumé au miel recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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