En général, les gens se sentent inférieurs à quiche à la courgette sans pâte de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche à la courgette sans pâte! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir quiche à la courgette sans pâte en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
- Utilisation 4 courgettes de taille moyenne
- Vous avez besoin 100 g farine
- Préparer 3 oeufs
- Préparer 1 bol de lait
- Vous avez besoin 60 g parmesan râpé
- Utilisation 1 gros oignon émincé
- Vous avez besoin Sel et poivre
Quiche à la courgette sans pâte instructions :
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
Prenez ces idées de recettes Quiche à la courgette sans pâte et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Quiche à la courgette sans pâte recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
