Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Quiche brocoli tomates cerises lardons sans Å“uf 🥚 ! est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 ! en utilisant 13 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 ! :
- Préparer 300 g farine (avec ou sans gluten)
- Vous avez besoin 100 g poudre d'amande
- Vous avez besoin 40 g parmesan
- Vous devez vous préparer 150 g beurre
- Vous devez vous préparer Sel/poivre
- Fournir 100 ml d'eau
- Préparer 250 ml crème (ou crème de soja)
- Vous devez vous préparer 1 grosse c.a.s de maïzena
- Vous avez besoin Herbes de Provence
- Vous avez besoin Brocoli
- Vous devez vous préparer Tomates cerises
- Vous devez vous préparer Lardons
- Fournir Fromage râpé
Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 ! instructions :
- Préchauffer le four à 180 degrés. Mélanger la farine, la poudre d'amande, le parmesan le beurre le sel et l'eau. Ajouter de l'eau si besoin pour obtenir une bonne consistance de pâte. Étaler la pâte dans le moule et mettre au frais 15mn. Cuire 10 mn à 180 degrés à vide.
- Mélanger la crème avec une grosse cuillère à soupe de maïzena, du sel du poivre et herbes de Provence.
- Cuire les lardons. Cuire le brocoli à la vapeur. Verser le brocoli et les lardons dans le fond de tarte recouvrir de crème et fromage râpé ainsi que les tomates cerises. Cuire 25-30 mn à 180 degrés.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 !, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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