Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche végétarienne est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez avoir quiche végétarienne en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche végétarienne :
- Vous devez vous préparer 1 pâte feuilletée
- Fournir 500 g carottes
- Préparer 1/2 oignon rouge
- Utilisation 1 cas de moutarde
- Vous avez besoin 1 poignee de persil
- Fournir 1 cac de muscade
- Utilisation 3 oeufs
- Vous devez vous préparer 75 g crème
- Vous devez vous préparer 50 g gruyère râpé
- Fournir Quelques olives noires
Pour un délicieux repas entre amis, plein de couleurs et de saveurs, nous vous proposons aujourd'hui de découvrir comment réaliser une délicieuse quiche végétarienne. Une recette originale sans viande ! Quiche végétarienne : courgettes, chèvre et menthe - Les gourmandises de Choucha, Quiche végétarienne aux Poivrons, Courgette, olives et Curry, Quiche végétarienne entre Nord et Sud. Ajouter aux favoris Retirer des favoris.
Quiche végétarienne instructions :
- Epluchez et coupez vos carottes en rondelles. Les faire cuire 15 à 20 minutes dans une eau bouillante salée.
- Pendant ce temps fouettez vos oeufs avec la crème, la muscade, sel et poivre et la moutarde. Ajouter le gruyère !
- Coupez votre oignon en lamelle. Déposez oignons et carottes (essorées). Rajouter le mélange oeuf, crème. Ajouter du persil et quelques olives noires.
- Faites cuire 30 minutes à 180 degrés.
La courgette : Sa chair aqueuse est légère et peu calorique. C'est un des éléments incontournables la quiche végétarienne se marie très bien avec : poivrons. Pour un délicieux repas entre amis, plein de couleurs et de saveurs, nous vous proposons aujourd'hui de découvrir comment réaliser une délicieuse quiche végétarienne. Recette de Quiche végétarienne légère en spirales. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Maintenant que vous avez revu la recette de Quiche végétarienne, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Quiche végétarienne recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
