Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Smoothie cacao banane avoine recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire smoothie cacao banane avoine en utilisant 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de smoothie cacao banane avoine :
- Fournir 1 banane mûre
- Vous avez besoin 2 càc de cacao amer
- Préparer 300 ml lait de chèvre (ou autre lait)
- Vous devez vous préparer 1/4 tasse flocons d’avoine
- Fournir 3 dattes
- Vous devez vous préparer Des glaçons
Ce smoothie est uniquement sucré grâce aux fruits qu'il contient, et possède une texture et un goût parfaits grâce à eux. Un smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, de quoi faire le plein d'énergie au petit déjeuner ou reprendre des forces après le sport. Smoothie mange-graisses banane, avoine et cannelle. Smoothie mange-graisses banane, avoine et cannelle.
Smoothie cacao banane avoine pas à pas :
- Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir une texture homogène
- Servez le smoothie dans 2 grands verres et parsemez de cacao amer et de flocons d’avoine
Ou découvrez-en d'autres dans notre catégorie Petit déjeuner. Pour la préparation, nous recommandons d'ajouter deux fois la quantité en Nilk. Si vous mangez IG bas, faites le avec une banane verte, et vous pouvez utiliser du son d'avoine au lieu de flocons. Dans un blender, mettre la banane coupée en morceaux, le lait d'avoine et le miel, puis tout mixer. Dessert; Comment préparer un smoothie à la banane.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Smoothie cacao banane avoine, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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