Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬
Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬

Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.

Vous pouvez cuire quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 :
  1. Utilisation 300 g petits pois surgelés
  2. Préparer 300 g d'épinards surgelés
  3. Préparer 300 g faisselle de chèvre
  4. Vous avez besoin 4 oeufs
  5. Vous avez besoin Sel
  6. Préparer Poivre

Les recettes de quiches sans pâte vont traverser l'hiver, promis. La quiche oignons et jambon est aussi facile à cuisiner que celle au chou-fleur et au jambon. Vous allez adorer la quiche sans pâte aux épinards, ultra-simple et ultra-gourmande… Et toute la famille va fondre. J'ai réalisé cette recette il y quelques jours et nous nous sommes régalés.

Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 instructions :
  1. Préchauffer votre four à 180°C.
  2. Mettre dans un plat à tarte 300g de petits pois et épinards surgelés.
  3. Dans un saladier mélanger 300g de faisselle de chèvre avec 4 oeufs, saler et poivrer.
  4. Verser la préparation sur les légumes encore congelés.
  5. Enfourner pour 30min (ajuster en fonction de votre four).
  6. Déguster chaud. - - Bon appétit ! 😀

Une quiche sans la pâte garantit un repas plus léger qu'une quiche classique et elle est toute aussi bonne. J'ai choisit de la préparer avec des épinards et du jambon mais libre à vous de mettre vos ingrédients préférés dans la recette. Et c'est tant mieux, puisque la quiche se régale de potager ! Maintenant que vous avez les bases de la quiche sans pâte, il ne vous reste plus qu'à vous lancer. Son appareil tendre et gourmand enrobe n'importe quel ingrédient, à décliner sur un fond croustillant de pâte feuilletée ou même brisée… et le tour est joué !

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.