Dahl de lentilles corail
Dahl de lentilles corail

Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Dahl de lentilles corail est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.

À cuire dahl de lentilles corail tue avoir besoin 16 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de dahl de lentilles corail :
  1. Vous avez besoin 200 g lentilles corail
  2. Utilisation 1 oignon
  3. Fournir 2 gousses d'ail
  4. Fournir 1 cc gingembre râpé
  5. Préparer Curry
  6. Vous avez besoin Curcuma
  7. Vous devez vous préparer Piment doux ou fort
  8. Vous avez besoin Coriandre fraîche
  9. Utilisation 1 feuille de laurier
  10. Utilisation 1 morceau de canelle
  11. Vous avez besoin Quelques graine de cardamome
  12. Vous devez vous préparer 3 tomates pelés en boite ou 3 tomates émondées
  13. Utilisation 1 piment vert
  14. Fournir Crème liquide
  15. Vous devez vous préparer Huile
  16. Utilisation Sel/poivre

Je vous propose ici ma version, simple et rapide. Composée de lentilles corail, de carottes émincées. Rincez les lentilles, mettez-les dans une casserole et recouvrez-les d'eau. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter pendant une quinzaine de minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Égouttez.

Dahl de lentilles corail pas à pas :
  1. Mettre 200g de lentilles (préalablement lavés a 3 reprises) dans une casserole
  2. Couvrir d'eau et ajouter 1cc de curcuma, 1 cc de sel, 1 feuille de laurier, 1 morceau de cannelle et les graines de cardamome
  3. Porter à ébullition puis laisser cuire à feu moyen pendant 10mn. Puis ajouter un peu d'eau
  4. Dans une casserole faites revenir 1cc de graine de cumin avec 1 cs d'huile pendant 1mn
  5. Ajouter l'oignon émincé et le piment vert
  6. Faire revenir 2/3mn puis ajouter les tomates coupés, 1 cc de curcuma, 2 cs de curry, 1 cc de piment, sel et poivre
  7. Ajouter un peu d'eau et laisser mijoter 10mn
  8. Verser les lentilles dans la casserole de sauce et mélanger
  9. Ajouter la crème
  10. Ajouter de la coriandre fraîche haché et mélanger

Pendant ce temps, faites cuire le riz et gardez-le au chaud.… Dahl de lentilles corail, la parfaite recette végétarienne. food Le dahl de lentilles corails est le plat végétarien pas excellence. Ce plat indien a pour bénéfice de mélanger céréales et légumineuses et comporte ainsi tous les nutriments nécessaire à une alimentation sans viande. Dahl de lentilles corail aux carottes. Quand je suis en manque d'inspiration j'opte souvent pour un dahl avec légumes qui sont au frigo, voici la version à la version « dahl de lentilles corail aux carottes » ! 🥦🥕 C'est un peu le plat idéal : coloré, savoureux, facile à faire et on peut en faire une grosse casserole !.

Depuis que vous avez revu la recette Dahl de lentilles corail et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Dahl de lentilles corail recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.