Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche thon courgettes de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche thon courgettes! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire quiche thon courgettes en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche thon courgettes :
- Fournir 1 pâte brisé
- Vous avez besoin 2 petites courgettes
- Préparer 1 boite de thon en conserve
- Fournir 3 oeufs
- Préparer Lait
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe crème fraiche épaisse
Pour commencer la cuisine c'est facile (sous titres). Quiche courgette thon au curry quiche courgettes thon curry tartes salées cuisine facile cuisine express Quelques mots sur la recette Voici la courgette version tarte salée… et avec du thon et du curry, la quiche est plus folle ! Cette recette et d'autres du même sujet dans. Arrange the courgette and tomatoes around the egg mixture.
Quiche thon courgettes pas à pas :
- Lavez puis coupez les courgettes en fines rondelles (vous pouvez les épluchez, ici j'ai laissé la peau). Faites les cuirs dans un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.
- Dans un récipient, émiettez le thon à l'aide d'une fourchette.
- Préparez l'appareil à quiche (je vous avoue que je fais ça à l'œil, trois œufs, des fois quatre, un peu de lait, un peu de crème fraiche!!), versez le thon et mélangez.
- Déposez les courgettes dans le fond de la pâte brisée (que vous avez précédemment piquée avec une fourchette). Versez l'appareil à quiche par dessus.
- Enfournez pour 40 minutes
- Servez chaud accompagné d'une salade verte.
Pour the remaining egg mixture over the courgettes and tomatoes then add spread the pine nuts over the top. The quiche is done when the top is golden and the filling is set and slightly puffed up over the pastry. Slice the courgette into ribbons (a mandoline slicer works great). Simmer in salted water for a few minutes, remove the ribbons and drain. Heat a little butter in a pan, toss in the courgette ribbons coating them in the butter.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Quiche thon courgettes est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche thon courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
