Quiche saumon brocolis
Quiche saumon brocolis

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche saumon brocolis est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.

À faire quiche saumon brocolis tue seul besion 7 Ingrédients et 13 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de quiche saumon brocolis :
  1. Utilisation 1 pâte feuilletté
  2. Préparer 1 pavé de saumon frais
  3. Utilisation 1 brocolis
  4. Fournir 3 c à soupe de crème fraîche entière
  5. Préparer 3 œufs
  6. Fournir Fromage râpé
  7. Préparer Sel, poivre

Faire cuire les brocolis à la vapeur. Dans un saladier mélanger l 'ensemble des ingrédients. Vous cherchez des recettes pour quiche au saumon ? Une quiche mariant poisson, légumes et fromage sur une pâte croustillante.

Quiche saumon brocolis pas à pas :
  1. Faire cuire les morceaux de brocolis 15 min dans l’eau bouillante salée une fois cuit les égoutter et les réserver
  2. Enlever la peau du pavé de saumon, le couper en petits dés
  3. Faire revenir les dés de saumon d’en une poêle saler les dés de saumons…une fois cuit les réserver
  4. Préchauffer le four à 180 degrés
  5. Beurrer et fariner un moule à tarte
  6. Étaler la pâte et la piquer
  7. Parsemer de fromage râpée
  8. Disposer les morceaux de brocolis et de saumon puis remettre du fromage râpé
  9. Dans un bol, battre les 3 œufs ajouter la crème fraîche entière… saler et poivrer à votre convenance
  10. Verser l’appareil sur la préparation précédente
  11. Enfourner pour une durée de 30 à 35 min à surveiller
  12. Attendre 10 min avant de démouler votre quiche
  13. Bonne dégustation 😋😋😋

Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, faire revenir le brocoli avec une pincée de sel. Recouvrez le fond de tarte avec le saumon et les brocolis. Cette fois-ci, j'ai jeté mon dévolu sur cette quiche au saumon et au brocolis. Divisez le brocoli en bouquets et faites-les cuire. Déposer l'oignon vert, le brocoli et le saumon sur l'abaisse.

Depuis que vous avez revu la recette Quiche saumon brocolis et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Quiche saumon brocolis recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.