De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Quiche au Choux Fleur est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez cuire quiche au choux fleur en utilisant 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche au choux fleur :
- Vous devez vous préparer 1 Choux Fleur
- Préparer 100 gr lardons fumée
- Vous avez besoin 1/2 oignon
- Vous avez besoin 1 pâte brisée
- Utilisation 70 gr gruyère
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous avez besoin 4 c à s de crème fraîche
- Fournir 5 c à s de lait
- Préparer Sel, poivre
Quiche au Choux Fleur instructions :
- Faire cuire le choux fleur dans de l'eau bouillante salé. Préchauffer votre four à 210°C.
- Couper l'oignon en petit cube
- Dans un récipient mélanger l’œuf, la crème fraîche et le lait. Puis ajouter du sel et du poivre
- Préparation : Étaler la pâte brisée dans le fond d'un moule à tarte, puis mettre une première couche de choux fleur. Ensuite ajouter les lardons et oignons. Remettre la dernière couche de choux fleur. Verser la préparation œuf, crème et lait. Pour finir, parsemer le gruyère sur la quiche.
- Enfourner la quiche et laisser cuire environ 30 minutes à 210°C. Bonne dégustation
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Quiche au Choux Fleur n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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